Få ro på søvnen: Hjælp til småbørnsforældre

Kæmper I med lange putninger, mange opvågninger eller et barn, der har svært ved at falde til ro om aftenen? Så er I langt fra alene. Søvn hos småbørn er et af de emner, der fylder mest i familielivet og ofte også det, der slider mest på både børn og forældre.
Biblioteket i Herning får besøg af sundhedsplejerske og søvnvejleder Anne Bjerre fra Søvnhuset i Skanderborg. Anne vil fortælle om småbørns søvn og dele viden samt konkrete redskaber, der kan hjælpe jer med bedre at forstå jeres barns søvn og behov.
I bliver klogere på, hvorfor søvn kan være udfordrende i de første leveår, og hvordan I med simple, tryghedsskabende rutiner kan støtte jeres barn i at finde ro og sove bedre.
Er I blot nysgerrige på børns søvn, er I også meget velkomne. Kom forbi biblioteket til et hyggeligt og informativt oplæg med god tid til spørgsmål og plads til, at børnene kan være med. Som afslutning på eftermiddagen vil en af bibliotekets børneformidlere fortælle lidt om vores materialer og øvrige tilbud til småbørnsforældre.

For forældre med børn fra 0-3 år. 
Foredraget er gratis, men I bedes trække en gratis billet her.

Børns trivsel – en arrangementsrække for børns voksne

Hvordan støtter vi børn bedst muligt i en hverdag, hvor mange familier oplever udfordringer med søvn, skærmbrug og mistrivsel?

Herning Bibliotekerne sætter med denne arrangementsrække fokus på nogle af de emner, der fylder hos mange børnefamilier og voksne omkring børn lige nu. Gennem foredrag og oplæg inviterer vi fagpersoner og formidlere til at dele viden, erfaringer og perspektiver på aktuelle temaer om børns trivsel.

I arrangementsrækken kan man blandt andet blive klogere på:

Småbørns søvn og tryghedsskabende rutiner
Digital balance og familiens skærmbrug
Læs mere her
Mistrivsel og ufrivilligt skolefravær
Læs mere her

Fælles for arrangementerne er, at de tager afsæt i børns hverdag og de voksne, der står omkring dem. Oplæggene giver både indsigt, konkrete redskaber og mulighed for refleksion og genkendelse.

På biblioteket ønsker vi at skabe plads til de emner og samtaler, der fylder i familielivet og i samfundet lige nu. Arrangementerne henvender sig til forældre, bedsteforældre og andre voksne omkring børn – både dem, der står midt i udfordringerne, og dem, der blot ønsker mere viden om emnerne.