Populær nonfiktion 2025 #08, august

Hvad er det egentlig, vi søger, når vi rækker ud efter faglitteratur? Hvis man kigger på de mest populære bøger i august, tegner der sig et billede, hvor vi både drømmer om bedre trivsel, stærkere økonomi, et sundere forhold til kroppen – og en dybere forbundethed med naturen.
 

Trivsel i en travl tid

Mange af os kæmper med tankemylder og et konstant pres for at præstere. 
Ikke overraskende har bøger om psykisk sundhed og metoder til at finde ro fundet vej til læselisten. Hjernero af Mads Hyldig og Martin Riis Kastrup giver redskaber til at slippe bekymringerne, mens Kirsten Clausager inspirerer både unge og undervisere med Psykisk sundhed – din lille guide og 12 tekster om tanker og trivsel. Her er fokus på, hvordan vi kan skabe bedre rammer for mental trivsel – både i hverdagen og i skolen. 
 

Forstå dig selv – og andre

Nogle gange er udfordringen ikke kun vores egne tanker, men også relationerne omkring os. Thomas Eriksons bestseller Omgivet af idioter viser, hvorfor vi kan gå galt af hinanden – og hvordan vi med lidt indsigt kan blive bedre til at samarbejde og forstå de mennesker, vi ellers synes er umulige at forstå.
 

Økonomisk frihed og nye perspektiver

Interessen for personlig økonomi er stærkt stigende. 
Robert T. Kiyosakis klassiker Rig far, fattig far topper stadig listen og udfordrer måden, vi tænker arbejde, penge og investeringer på. Den følges af nyere titler som Rig fars guide til økonomisk frihed, der taler direkte ind i drømmen om at arbejde mindre, men leve mere.
 

Kroppen og kostens betydning

På sundhedsfronten er der masser af nysgerrighed. Anette Sams’ Kroppen kan selv sætter fokus på kroppens egne mekanismer, og hvordan vi kan aktivere naturlige vægttabshormoner. Samtidig peger Mette Mølbak og Oluf Borbye Pedersen i Professorens grønne energigrød på, hvordan vores tarmflora spiller en central rolle i helbred og velvære. 
Flere læsere har også kastet sig over Når mad helbreder af Ulrik Hjerpsted og Den store antiinflammatoriske grundbog af Martin Kreutzer m.fl. – bøger, der giver både viden og opskrifter til et sundere liv.
 

Naturen som læremester

Mens nogle søger indad, søger andre udad – mod naturens mysterier. 
Lea Korsgaards Inden året er omme inviterer os på en rejse blandt sommerfugle og deres forunderlige transformationer, og minder os om, hvor meget vi stadig har at lære af den verden, vi er en del af. 
Naturen dukker også op i kogebøger som Spis – grønt – nemt – nu af Nikolaj Kirk, hvor grøntsagerne får hovedrollen. 
 

Et spejl af vores tid

Når man samler trådene, står det klart: Augusts mest populære faglitteratur afspejler en tid, hvor vi er optagede af at forstå os selv, vores relationer, vores økonomi og vores plads i naturen. Det er bøger, der både giver konkrete redskaber og åbner for nye måder at tænke på.